Tävlingsdags!!

Just det - kika in på Elite Nutritions Facebooksida så har du chansen att kamma hem en grymt snygg klocka från Scitec Twenty värde 599:-

Vid 500 likes kommer 2 lyckliga vinnare koras!
Det enda du behöver göra är att gilla Elite Nutrition på Facebook
Dela tävlingsinlägget som du hittar i DENNA LÄNK  och sen hålla tummar och tår för att det är du som blir en av dom lyckliga vinnarna! :)

Från botten...

I denna skrivande stund så vet jag inte om jag ska bita på naglarna eller om jag ska skrika rätt ut av ren och skär glädje för vad som håller på hända?!

I fredags morse fick jag/vi ett mail som vände upp å ner på saker och ting minst sagt kan jag lova.
Än kan jag inte säga vad det handlar om men som det ser ut just nu så går vi en ljus framtid till mötes!
I love it! Det kommer bli hårt arbete med många timmar spenderade framför dator och kamera - gäller bara att göra det bästa av dygnets 24 timmar! :)

Den 15:e Maj kommer vi släppa detaljerna och sen är det rock´n roll!

Kom ihåg att nu slår vi från underläget igen - därav rubriken från botten... 

Vi är skitglada (ursäkta uttrycket) över den här chansen och vi tror verkligen att det kan slå inom just fitnessvärlden där den hör hemma! Men nu ska jag inte bli för informativ för då är det ju risk att jag spoilar detaljerna :P Så nu zip zap med dragkedjan över käften å så är det locket på i 10 dar till! ;) 

Tänkte avsluta det här korta inlägget med en fin liten truddelutt till er goingar därute hehehe ;) 

Samarbetet funkar inte...

Alla har vi nog dom dagarna då du och kroppen absolut inte kommer överrens..
NU idag har jag just en sån dag - en gammal skada har börjat visa sig igen..
Fuck I hate my body!!

För ca 16 år sen så lyckades jag med en otroligt fin bedrift under en innebandymatch - jag lyckades få mitt knä att ge vika när jag skulle svinga mig över ett bord som skulle agera sarg under en turnerning..
Ja du läser rätt - dom använde bord på hög kant som sarg....
Dock så var det bara vi tjejer som fick spela på det sättet - killarna fick spela med riktig innebandysarg.

Jag flyger baklänges och i fallet vrider jag knäet på nått underligt sätt så att det "poppar" ur och smärtan innan det smäller tillbaka är obeskrivlig om man inte upplevt den själv.

Den skadan gick jag med i 3 år innan jag hamnade under kniven på operationsbordet tack vare en läkare som tyckte att ja men det där kommer gå till sig och läka ihop.
Undras om det var därför mitt knä poppade ur flera gånger under den perioden?

Sista gången det hände fick jag en otroligt sympatisk läkare som bara kände lite lätt på knäet och 10 sekunder senare satt sig ner och skrev en remiss till lasarettet i Östersund.
Där upptäckte dom en minimal kalkbildning i form av en liten kula som cirkulerar inne i mitt knä under röntgen. Senare under operationen hittar dom dock inte denna rackare.
Jag har däremot efter den operationen aldrig fått knäet att ge vika - men har känt tendenser till det några gånger genom årens lopp.

Men nu den senaste tiden har kroppen börjat bete sig underligt och senast igår så höll B på tappa hakan när jag visade honom hur knäet såg ut. Uppsvullet och samlar vatten. Det här hämmar min benträning och jag vågar inte gå all the way med träningen för jag är rädd att det ska brista och jag får 300 pannor över mig där jag sitter i benpressen...

Kroppen är ett underligt ting må jag säga - men det är warriormode som ska gälla ändå!
En menisk som inte vill mig väl ska inte få stå i vägen för att bygga - visst det kommer antagligen ta längre än beräknat att bygga upp fysiken som jag så hårt önskar.
Men då säger jag FUCK THAT - I will get there... Det får ta den tid det tar helt enkelt..
Jag är så jävla korkad precis som Mr Slavdrivarn att jag ger mig inte förrän det är försent - remember that ;) 

Pain and gain säger vi bara ;) 

Fitnessliv i Kambodja!

Vi har fått chansen att "ta pulsen" på Maria Ahlberg - en mångsidig dam som lever livet i Kambodja idag! :)

                               

Man kan säga att hon har en hel del strängar på sin lyra och är så kallad trysexual inom träningsvärlden - ta inte dom orden på fel sätt nu och tro nått som ni inte bör.
Det vi pratar om här är att hon testat på flera olika "grenar" inom den här världen.
Hon började tävla 1996 i fitness och gick sen över - hör och häpna till bodybuilding.
Gick sedan vidare och testade AF och sen vidare till BF (bodyfitness) och nu till sist så tävlar hon i Bikini-klassen. Så nu förstår ni att man inte ska underskatta en 3-barns mamma!
Kan hon så kan även du!
Maria verkar helt klart besitta en viljestyrka av stål!

Idag är hon bosatt i Kambodja där hon jobbar som personlig tränare, kostrådgivare och gym manager.
Som jag skrev hon har många strängar på sin lyra.
Det som slår oss mest är ursäkta uttrycket - hur i hela glödhelvete får hon det hela att gå ihop? :)
Det ska skötas klienters träning, sin egen träning, ätas och sovas, drivas företag mm mm.
Men det är ju som man brukar säga - allt blir vad man gör det till och Maria tillsammans med sin man har verkligen lyckats! :)

Som att detta inte var nog så showar hon på sin hoj till och från också - sveriges egna "catwoman" i Kambodja! :D

Man börjar ju nästan fundera på om tiden står stilla därnere? In that case I wanna move there now! :D
Maria anordnar även träningsresor just till Kambodja - vi kommer själva ta oss dit inom en snar framtid för att få uppleva träning och hälsa på en helt annan breddgrad! :)

Om du inte redan följer Maria på facebook - så har du hennes facebooksida  HÄR :)

Uppenbarligen kommer vi snart få se Maria äntra svensk mark igen - det gillas!
Ska verkligen bli kul att se vilken klass som kommer gälla - när vi pratade med henne så stog valet mellan 3 olika klasser. Antingen Bikini som är hennes nuvarande gren, Bodyfitness eller Athletic fitness står på agendan.
Hon bemästrar ju alla 3 grenarna - så det kommer bli otroligt spännande att se vart valet landar! :)

Här ser vi Maria i en utav hennes senaste tävlingar på Olympia i Las Vegas
(Maria är 4:e från vänster sett)  

Här ser ni en kvinna som gjort verklighet av sina drömmar och mål - gör det hon brinner för - och som sagt glöm inte hon är 3-barns mamma! It´s all in the power of the mind!
Inspirerande kvinna som vet vad hon vill och fortfarande står stadigt på jorden!
Just the way we like it!

P.S Det kommer att komma fler inlägg med människor vi anser vara inspirerande framöver här! :)
Tills dess - stay tuned! 

Världen för våra fötter

Efter det förra avslöjande inlägget så känns det som att det är dags att lägga den delen på hyllan och bara köra järnet nu.
Vi har verkligen ett spännande år framför oss nu minsann.
Samarbetet vi har med Freddy ska tas till högre höjder och vi kommer verkligen göra vårt bästa och lite till för att det ska bli så bra som möjligt för alla parter :)
Vi är otroligt tacksamma och glada över att få fortsatt förtroende och få representera det märket utåt här i Sverige :)

Då går vi vidare till nummer 2 - vårt samarbete med Elite Nutrition har redan skjutit i höjden i år.
Wowfeeling big time..
Vi går fortfarande och undrar ursäkta min dåliga franska nu men HUR I HELVETE gick det till??
Att ha så härliga samarbetspartners som tror på en och kommer till oss och frågar hur vi vill att det ska se ut gör att vi känner en otrolig tacksamhet.
Ivan - du gör ett grymt jobb! Elite Nutrition kommer gå långt med dig vid styret! 

Sist men inte minst underbara Alexandra på Glitzoglam!
Det är hon som ska göra min fina bikini till debuten sen när det väl är dags för mig att äntra scenen! :)
För mig/oss är det ett privilegium att få idka samarbete med Alexandra då hon besitter en otrolig kunskap inom just kroppsbyggning och även själv tävlat i just bodybuilding :D 

Men vi slutar ju inte där - bootcamp i full planering! "Tunga" namn kommer att joina oss och se till att det kommer bli en utav dom bästa helgerna på länge.
Vi ligger ju även i startgroparna med ett nytt företag, nytt klädmärke, studerar och står i på 700 andra grejer samtidigt. Så man kan säga att WE ARE BACK! No mistakes this time! :D
Så just nu känns det verkligen som att världen ligger för våra fötter och vi bara behöver ta språnget ut mot det stora blå och do our thing! :) 

En helg i Stockholm kommer göra att vi har en brainstorming som vette duga - antagligen kommer vi hem med fullkletat kollegieblock med nya idéer och dumheter ;)
Men nu har jag matat er med på tok för mycket info (antagligen smör i era ögon) å tänker nu släpa min sargade kropp mot sängen. I skrivande stund är klockan 03:15 här så det kanske är dags nu ;)

Until then stay tuned - we got more things coming right up! :D 

Varför är vi dom vi är?

Det här kan jag tycka är en viktig grej att klargöra - varför vi är som vi är och vad det är som ligger bakom...
Många missuppfattar oss och tror att vi har en stör upp i röven, men ack så fel dom har...

Ska berätta en mörk grej för er - för 2 år sedan vid den här tidpunkten var vi utan hem och bodde på ett vandrarhem.. Nu sitter vi här med drömmar och mål som ligger långt upp mot himlen..
Det ni kommer förstå efter det här inlägget är att vad du än gör - ge ALDRIG FÖR I HELVETE UPP!
Kämpa in i det sista och när du väl är där då kämpar du lite till det är då bollen kommer i rullning.

Både jag och Slavdrivarn har inte haft nån sån här drömvärld att växa upp i med silversked i mun från första stund vid födseln och en mamma eller pappa med plånboken full av kreditkort som man bara kunde nalla av.
Vi kommer från den s k arbetarklassen.. Så vi är uppfostrade på det viset att vill man ha något då jobbar man för det.. Nånting som många tar för givet idag är att man bara ska ha och ha och ha utan att ge nånting tillbaka. FAIL!

Vi har haft vår del av brokiga förhållanden och psyksjuka människor jagandes efter oss.
Som sagt Slavdrivarn kommer ju från bikervärlden och har väl inte direkt haft den finaste raka banan bakom sig. Det finns en anledning till att han reagerar starkt på vissa saker. Han har gått igenom sjukt mycket grejer i sitt 44-åriga liv. Mer än vad en vanlig svensson går igenom på en hel livstid.
Så bli inte förbryllad när han ryter i när han anser att nånting är fel..
Här kommer en annan mörking - detta var innan jag kom in i hans liv och innan han blev en "snäll" pojke.
Då jobbade han som indrivare.. Inkassera pengar från folk som inte betalade tillbaka sina lån. Ett smutsigt göra som någon måste göra.. Detta är saker som han får lida av idag när minnesfragment poppar upp i skallen och påminner om hans tidigare liv. Se inte honom som en jävla "badboy" för det är det sista han är.
Han är en individ som är otroligt bräcklig med tanke på det bagage han besitter genom årens lopp. 

Att vi har en attityd som sticker ut och är väldigt hård på ytan betyder inte att vi är lika benhårda på insidan.
Dom som tagit sig tiden att lära känna oss på en djupare nivå förstår och vet vad vi är för sorts människor.
Ingen av oss är lätt att tampas med i varken bråk eller diskussion för att ingen kommer vika en tum.
ENVISA JÄVLAR är vad vi är.

Känns sjukt att lägga korten på bordet och vara så pass öppen med omvärlden. Men vi vill att folk ska förstå varför vi är som vi är. Sen om ni vill döma oss iaf och tycka att vi är ena idioter - fine by me. Vi fortsätter existera och klättra på stegen mot våra mål och drömmar.

Jag kommer från den andra motordrivna sidan på 4 hjul och är otroligt frispråkig för att vara tjej.
Jag svär å domderar å tycker ditten å datten om både det ena och det andra.
Betyder det att jag är en dålig människa?
Nej..
Visst ibland så är jag en riktig jävla bitch och ragata - det får jag vackert erkänna..
Att leva med Dieseldoris är ingen dans på rosor och rosa små fluffiga molntussar..
Jag har också haft min beskärda del av idioti innan jag träffade min andra hälft.
Vilket antagligen satt rejäla djupa märken i mig om man ska titta på hur jag reagerar i vissa situationer.
Jag har en jävla lång stubin - men går du för långt och ser till att den brinner upp då är det nog bäst att ta benen å lägga dom på ryggen å dra fort som fan.

Men i slutändan så är jag också bara människa med drömmar om ett bra liv i slutändan för mig och min familj. När någon försöker sätta sig på mig så blir jag fly förbannad. Kliv inte in i mitt territorium och försök sätta mig under din tuggummibeprydda sula. Nänä!
Det har vart allt från utfrysning till otrogna karlar genom åren - vem vet kanske var det mitt fel att jag drev dom åt andra hållet? Så här i slutändan så bryr jag mig inte - jag har min soulmate i Björn som kors i taket står ut att leva med mig trots att jag ibland kan vara a total ass bitch. Men han kompletterar mig och tillsammans är det vi mot världen. Vi har världen för våra fötter och vi tänker fan i mig INTE stanna upp nu när vi fått vår boll i rullning.

Motgångarna har som sagt varit många - hemlösheten satte djupa sår i oss och som vi fortfarande kämpar med att läka. Ett företag som gick i stöpet som vi fortfarande får betala dyra sviter för, björns blodtryck som gick åt skogen och ibland visar sig i stressade situationer, dömande människor som tror sig veta vilka vi är genom att tyda våra ord på en dataskärm...

Livet är tufft men vi tror på karma och som det känns bitvis nu så börjar karman faktiskt vända för oss!
Vi sitter här med tak över huvudet, mat på bordet, en underbar son som förgyller vår vardag och en handfull skara människor som vi faktiskt kan kalla för vänner.

Vi lyckades vända en negativ spiral till nånting jävligt positivt.. Vi har skrapat botten ett antal gånger men ändå på något sätt lyckas hitta en liten tråd och göra den till ett nystan.
Hemligheten är att nån av oss ALLTID kämpar för att gå framåt och inte bakåt. 

Så ni får faktiskt stå ut med att vi reagerar negativt på vissa saker, att vi ryter i när vi anser att vi här rätt till det även om vi ibland faktiskt har fel. Men det är vårt förflutna som gör sig påmind ibland och gör att vi faktiskt visar en negativ sida.. Dock är den delen egentligen bara 1 ynka liten procent.
För i övrigt försöker vi med näbbar och klor kämpa oss upp till ytan och ta oss till toppen där vi vill vara.
Vi har inte fått något gratis på vägen - vi har fått kämpa kom ihåg det nästa gång du rynkar på näsan åt oss när det går bra...

En vacker dag kommer det att komma ut en bok om vårt leverne som gjort oss till dom vi är idag...
Hur man vänder på steken och går mot toppen istället för botten...

Stay strong and love eachother out there! <3

En klase kramar till er som står bakom oss i vått och torrt - ni anar nog inte hur mycket ni faktiskt betyder för oss egentligen men ni är helt klart värda er vikt i guld och lite till..
Å eftersom ni inte är några "flugviktare" så betyder ni en hel del ;)

Love ya! 

Sugen på något nytt

Jag gillar att testa andra grejer that´s it..
Nått som varit på tapeten en längre tid är ju bulgarian bag - suktat och suktat hit å dit efter att få testa..
Å nu tänker jag fan i mig slå slag i saken - I wanna play! :D

Kommer ta en dagskurs för att få ett hum om vad jag pysslar med å sen är det bara att köra järnet.
Har en känsla av att Slavdrivarn också kommer haka med på ett hörn ;)
Annars så kommer jag använda han som en bag moahahaha...

Inga ord inga visor här inte! ;)

Snart, snart, snart är jag ÄNTLIGEN fri från influensan som terroriserat det här hushållet i snart 3 veckor..
Ska bli så jäkla skönt att äntligen få steppa in på gymmet å sätta skräckdoft i viktskivorna igen...

Mmmmm weightplates - nom nom nom

Nom nom nom.... Soon very soon...